Angellin

說明：08:15起來，抱揚換尿布、泡奶，在沙發放空躺一下，09:00盥洗換裝，煮兩大杯咖啡，倫09:00起床，今天是陪三寶玩耍日，我計畫要去好市多採購，而且要早上去，怕下午去很多東西會缺貨。

我09:40出門去好市多，好市多到底幾點開門？已經有人買完出來了。大家排隊掃QR code入場，採買的人還不少，買了一大車食材，可惜沒有冷凍波菜了，牛肉限購一盒，冷凍蔬菜、蝦仁、鮮奶、麵米類都有限購，把一大車物品搬上車後，11:20在停車場趕緊先訂餐，再開車回家，回到家12:00，收拾物品。

Ubereats"璽子牛肉麵"剛好到餐，一陣子沒吃，三寶大概蠻想念的，認真吃完一碗麵。

13:30揚喝奶去午睡，我再度出門去大潤發買菜，鮮奶、雞蛋、蔬菜還是要去大潤發一趟，15:00回到家收拾整理，煮紅茶。

晴媗說晚上還想吃壽司飯，今天煮1.4杯壽司飯+0.5杯白飯，晚餐"壽司飯(玉子燒+小黃瓜)、好市多德國豬腳、花枝蝦排、蘑菇炒四季豆、木耳炒青江菜、加熱大黃瓜魚丸湯 "，揚晚上不吃白飯，喜歡吃壽司飯+玉子燒。

幫揚洗澡洗碗，我頭痛，倫幫晴媗洗頭洗澡，21:00泡奶給揚，刷牙換尿布送揚去睡覺，倫處理晴媗送去睡覺，我22:00早早進房躺平但頭痛睡不著，最後02:00還是起來吃止痛藥才睡著。