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說明:08:00多三寶陸續都醒了,08:30餵奶,我決定開始168斷食看看,12:00-20:00用餐,晴媗揚吃早餐,看卡通,午餐自己煮,

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下午晴就看了部電影,媗在書房看卡通30分鐘,18:30去錢都火鍋吃晚餐,揚吃了烏龍麵、大黃瓜、魚丸、土魠魚塊...吃得不錯,晴媗就不用說了,認真快速吃完,散步回家,洗澡準備睡覺,三寶睡了後,我躲在被窩看部電影"神鬼獵人",看一半就太累愛睏,23:30關燈。

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